Как избавиться от целлюлита

Очевидно, что целлюлит характеризуется совокупностью факторов и признаков. Если от начальных проявлений удается избавиться тем или иным рекламируемым средством, в более серьезных случаях требуется комплексный подход

Скраб от целлюлита из йогурта и кофе

Высушить кофейную гущу (взять две столовые ложки), добавить шесть столовых ложек натурального жирного йогурта. Применять на распаренную кожу, массировать бедра, живот и ягодицы до их покраснения. Затем массу
Апельсиновая корка на коже бедер и ягодиц смыть, а покрасневшие участки протереть ледяными кубиками.

Антицеллюлитные ванны

Для приготовления антицеллюлитной ванны растворить 3-4ст.л. морской соли в теплой воде температуры +37...+38С. Добавить смесь 300 г трав: лаванды, розмарина, хвоща, майорана, плюща, душицы, тимьяна, шалфея.

Лечение целлюлита продолжается до 15 минут не чаще двух раз в неделю. После сполоснуться под прохладным душем, вытереться, растерев проблемные участки полотенцем, одеть теплый халат и выпить пару чашек горячего чая. Через полчаса снова сполоснуться под душем, чтобы смыть остатки соли. Нанести антицеллюлитный крем.

Массаж с медом от целлюлита

Мед нанести на проблемные участки кожи и равномерно распределить по телу. Руками необходимо начать легкие похлопывающие движения по меду: ладони прилипают к нему и отрываются от тела. Со временем мед будет скатываться, это нормальная его реакция на массаж. Отрывания ладоней от тела с медом должно осуществляться с нарастающим темпом и силой. По окончании массажа, следует смыть мед с тела прохладной водой. По завершению массажа нанести на тело увлажняющий крем.

Целлюлит — это термин из бьюти-индустрии. Он в ходу у косметологов. Врачи же (в большинстве своём) его не признают, равно как и само явление болезнью не считают. Тем не менее в борьбе с целлюлитом нужен медицинский подход: не заглушать симптомы, а искать и устранять первопричину. Поэтому сперва хорошо бы узнать, что представляет собой целлюлит и как он появляется.


Согласно статистике, 85% женского населения планеты уже после 30 лет начинаются искать способы, как избавиться от целлюлита

Откуда берётся целлюлит

Целлюлит — это скорее не сама проблема, а её последствие: внешнее проявление изменений в структуре самого глубокого слоя кожи — гиподермы. Это слой подкожно-жировой клетчатки. Здесь образуются жировые клетки — адипоциты. Они служат для организма энергетическими депо: в них хранится энергия, преобразованная из углеводов.

Обычно адипоциты — это маленькие зёрнышки, которые аккуратно прилегают друг к другу в более крупных образованиях — их называют жировыми дольками. Но эти дольки начинают деформироваться (укрупняться, становиться объёмнее), если под кожей происходит скопление жиров из-за неправильного, несбалансированного питания.

Капилляры вокруг жировой ткани не справляются с такой нагрузкой. Появляются отёки, а потом, если не принять меры, дольки становятся твёрдыми узлами — так и возникают подкожные бугорки. А вместе с ними и эффект апельсиновой корки.

Каким бывает целлюлит

Но вместе с причинами нужно определить ещё и степень запущенности проблемы.


Супермодели, звезды кино, певицы и актрисы — целлюлит не щадит никого

А что можно сделать самим, когда целлюлит уже беспокоит, но ситуация пока не критична?

Как избавиться от целлюлита